Видео Блог

Цирк Вкъщи - Учи и се забавлявай вкъщи

„Цирк вкъщи“ е онлайн платформа за тренировки по циркови дисциплини. За любители в домашни условия. Чрез видео уроци от професионални треньори. Подходящо за деца над 10 г. и техните родители, за младежи, както и за всеки, който иска да се забавлява, да натрупа тонус и да развие допълнителни физически умения и тонус чрез нов спорт.

Цирк Вкъщи – Учи и се забавлявай вкъщи

Цирк вкъщи ! Супер лесни и забавни тренировки Търсете видео уроци, запиши се и тренирай в Zoom

Цирк вкъщи – епизод 1

Как да си направя топки за жонглиране? Лесно е !

Цирк вкъщи – епизод 2

Kак да си мием ръцете в 7 стъпки? Лесно и забавно и най-важното дасе пазим чисти и здрави. Цирков трик при миенето на ръце 🙂

Цирк вкъщи – епизод 3

Жонглиране с една топка

Цирк вкъщи – епизод 4

Физически упражнения с топка

Цирк вкъщи – епизод 6

Упражнения за разтягане с две топки

Цирк вкъщи – епизод 7

Подготовка за жонглиране с три топки. Упражнения с три топки за кординация. Лесно и приятно за всички възрасти

Цирк вкъщи – епизод 8

Упражнения за двама с топка, кординация и фитнес тренировка

Цирк вкъщи – епизод 9

Тренировка за двама, физически упражнения за силен корем, рамене и баланс. Влезте в добра форма и тренирайте вкъщи !